Happy Yoga
Подобрать тренировку
1200₽ за вас обоих!
-50%
ВСЕ тренировки за 1400₽!
до -50%
Пробная неделя с доступом на ВСЕ тренировки за 1400₽! попробуй всё и найди своё направление.
Приходите вдвоем! Пробное занятие для двоих — всего 1200₽ за вас обоих!начните вместе.
О главномйога и йога для начинающих
Мы скоро запустим разделение по направлениям, чтобы каждый нашел свою йогу:
Хатха йога (для начинающих) — Медленный и осознанный формат. Идеально, чтобы познакомиться с основами.
Аштанга, Виньяса, Виньяса Флоу (для начинающих) — Динамичные практики для тех, кто любит движение и энергию.
Восстановительная йога & Здоровая спина — Спокойные классы для глубокого расслабления, снятия напряжения и заботы о позвоночнике.
Медитация
И скоро ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ в бумажном виде
Разовое посещение 1200
Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай! Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай!
Только до 1 декабря скидка до 50% на тренировки для двоих и на неделю. Успевай!
89062421324
Наши наставники
ОльгаВаш гид в мире йоги, медитации и осознанного общения.
Йога, как и искусство собственного тела, становится сильнее и гибче без войны над собой. Медитация как возможность остановить бег мыслей и найти ресурсы в тишине. Дыхание как мощнейший инструмент для снятия стресса, наполнения энергией и защиты управления. Я буду рада помочь вам на этом преображающем пути, сначала стать асаной или углублением в существующую практику. Давайте практиковать вместе!»
Нэли
Часто задаваемые вопросы
Я ничем не занималась до этого. Подойдут ли мне занятия?
Абсолютно подойдут! У нас как раз много новичков, и все когда-то начинали с нуля. Занятия построены так, чтобы каждый мог двигаться в своем темпе. Главное – ваше желание попробовать! Мы поможем вам комфортно стартовать."
Как я буду выглядеть среди остальных учениц?
Не волнуйтесь об этом! В нашей студии царит очень поддерживающая и дружелюбная атмосфера. Каждый сосредоточен на своем прогрессе, а не на том, как выглядят другие. Мы ценим индивидуальность и создаем пространство, где все чувствуют себя принятыми, независимо от уровня подготовки."
Для моего возраста подойдут занятия?
Йога/пилатес — это про тело в любом возрасте! У меня занимаются и 18-летние студентки, и женщины 65+.
Упражнения можно адаптировать, а нагрузку регулировать. Главное – как вы себя чувствуете! Если есть сомнения, обсудим это перед занятием."
Смогу ли я заниматься с моей комплекцией?
Сможете. В студии занимаются девушки самых разных комплекций. Лишний вес - не повод отказываться от мечты! К тому же наши занятия для этого и нужны. Они помогут вам очень быстро привести тело в форму
Достаточно ли одного часа занятий?
За это время вы успеете и разогреться, и поработать над основными упражнениями, и плавно завершить занятие. Регулярные часовые занятия очень эффективны для прогресса, формирования привычки и ощущения бодрости.
Что нужно брать на пробное занятие?
Приходите в удобной одежде, которая не сковывает движения (футболка/топ, легинсы/штаны). Возьмите с собой бутылочку воды, чтобы оставаться hydrated. Коврик и все необходимое оборудование мы вам предоставим бесплатно.
Контакты
Адрес
Санкт-Петербург
Косыгина , д. 30, корп. 2
Косыгина , д. 30, корп. 2
Время работы
Пн—Пт: 9:00—22:00
Сб: 10:00—19:00
Вс: 10:00- 20:00
Сб: 10:00—19:00
Вс: 10:00- 20:00
Для связи
89062421324
